[RESEARCH] 여러분의 생각은 어떻습니까?
연구 배경
최근 젊은 여성들은 스키니진, 초미니 스커트의 유행과 미디어에 비추어진 연예인들의 영향으로 자신의 체중이 정상임에도 불구하고 더욱 날씬한 몸매를 위해 과도한 다이어트를 시도하고 있다. 이에 따라 젊은 여성층에 속하는 여대생들을 대상으로 그 실태와 건강 상태 및 정신 건강에 대해 알아 보았다.
연구 목적
1) 자신의 몸무게 만족도 및 다이어트 시도 조사
2) 무리한 다이어트의 실태 조사
3) 자신의 외모 관심도와 타인에 대한 가치판단 조사
연구 방법
대상 : 20대 여대생들
조사 방법 : 인터넷 메신저, 한양대학교 여학우들에게 직접 설문.
연구 결과
1) 몸무게에 대한 만족도와 다이어트 시도 경험
질문 : 자신의 몸무게에 만족하는가? 다이어트를 시도해 본적이 있는가?
|
|
다이어트 시도 경험 유/무 |
Total(人) | ||
|
있다 |
없다 | |||
|
현재 몸무게에 대한 만족도 |
매우 불만족 |
8 |
2 |
10 |
|
불만족 |
23 |
10 |
33 | |
|
보통 |
15 |
13 |
28 | |
|
만족 |
1 |
5 |
6 | |
|
Total(人) |
47 |
30 |
77 | |
몸무게에 대한 만족도가 낮을수록 다이어트 경험이 많은 것으로 드러났다.
2) 무리한 다이어트 실태 조사
무리한 체중 감량과 관련된 부작용의 경험 유무
질문 : 무리한 다이어트를 해 본적이 있는가? 있다면 무엇인가?
|
|
무리한 다이어트 빈도 |
|
있다 |
16 |
|
없다 |
61 |
|
Total(人) |
77 |
전체 77명 중 20.8%에 해당하는 16명이 무리한 체중 감량으로 인한 부작용을 경험해 보았음을 보여주는 표이다. 경험한 부작용들의 예에는 두통, 변비, 생리불순, 무월경, 거식증, 폭식증, 소화불량, 피부 질환, 수면 장애, 만성 피로, 요요 현상 등이 있었다.
3) 외모 관심도 및 가치 판단 조사
자신의 외모에 대한 관심도와 타인을 가치 판단할 때의 외모에 대한 관심도의 관련성
질문 : 자신의 외모에 관심이 있는가? 타인을 볼 때 외모도 가치 평가 대상에 포함되는가?
|
|
타인에 대한 가치 판단 |
Total(人) | ||
|
한다 |
안한다 | |||
|
외모 관심도 |
있다 |
12 |
61 |
73 |
|
없다 |
0 |
4 |
4 | |
|
Total(人) |
12 |
65 |
77 | |
자신의 외모에 대해 관심이 높은 사람일지라도 타인을 보고 가치 판단할 때 그 사람의 외모는 별로 영향을 주지 않는다는 것을 알 수 있다.
l 현 20대 여성들은 자신의 몸무게에 대한 만족도에 따라 다이어트를 시도하였다.
자신의 몸무게에 만족을 하지 못한 여성들은 다이어트 시도 횟수나 종류가 만족한 여성들에 비해 많을 것이라고 추정이 가능하다.
l 현 20대 여성들은 과도한 다이어트를 시도하는 경우가 종종 있었다. 그 중 약물 사용에 따른 부작용을 경험한 사례도 있었는데, 약물을 사용한 사람들은 그 부작용으로 인하여 구토, 설사, 발열 등을 경험했을 것으로 추정할 수 있다.
l 현 20대 여성들은 자신의 외모에 대한 관심이 높은 것을 통계 자료를 통해 알 수 있었다. 하지만 다른 사람을 가치 판단할 때 외모를 보는 정도와는 관련이 없음을 알 수 있었다.
l 현 20대 여성들은 체중, 비만도 증가에 대한 부담감 때문에 식사를 거르는 습관이 있음을 알 수 있었다. 이러한 식습관은 자칫 건강에 악영향을 가져 올 수 있으므로, 되도록 규칙적으로 식사를 하고 운동이나 다른 방법으로 다이어트를 하는 것이 옳을 것이다.
한양 대학교 의류학과 2학년에 재학 중인 송세미 양을 만나 보았다.
자신의 몸무게에 만족하십니까?
아니요, 별로 만족하지 못해요.
만족하지 못하는 이유는 무엇입니까?
내 몸무게에 만족하지 못하는 이유는 옷을 입어도 예쁜 핏이 나오지 않기 때문이에요. 요즘 사회적으로 거식증이다, 모델들이 너무 말랐다, 아무리 떠들어도 옷은 마른 사람들이 입어야 예쁜 게 사실이고 그래서 그런 모델들이 패션계에서 많은 러브콜을 받는 것이죠. 나도 옷을 입었을 때 예쁜 핏이 나오고 싶고… 모델들만큼은 아니더라도요. ^^; 솔직히 지금 통통한 편은 아니어도 마른 편도 아니라고 생각해요. 뭐, 우리나라 여자들의 강박관념도 이유가 되겠지만 키가 163이면 45kg정도가 적당하다고 생각하는데 난 아니기 때문에 불만이에요.
다이어트를 시도해 본적이 있으십니까?
네, 몇 번 있어요.
굶는 다거나, 과도한 운동 등 무리하게 다이어트를 해 보신 적도 있나요?
네, 있어요.
있다면, 어떤 다이어트를 해보셨나요?
계속 굶으면서 몸을 혹사시킨 적이 많아요. 그 때문에 불규칙 적인 식사로 인해서 소화불량이 잦았던 경험도 있어요.
자신의 외모에 관심이 있으신가요?
아주 많아요.외모가 얼굴만을 포함하는 것이 아니기 때문에, 몸매 같은 데에도 굉장히 관심이 많아요. 특히 저는 옷에 관심이 많은데 옷을 입었을 때, 몸매가 예뻐야 옷도 예쁘기 때문에 굉장히 신경을 많이 쓰는 편이죠. 외모에 관심이 있어서 옷 입는 것에도 굉장히 관심이 많답니다.
타인을 볼 때 외모도 가치 평가 대상에 포함하세요? 네, 그럼요. 특히 첫인상에서 외모는 매우 중요한 평가 요소가 되는 걸요.
마지막으로 질문 한가지 더 드릴게요, 요즘 젊은 여성들 사이에서 스키니 진, 미니 스커트의 유행, 미디어에 비추어진 연예인들의 영향으로 자신의 체중이 정상임에도 불구하고 더욱 날씬한 몸매를 위해 과도한 다이어트를 시도하는 여성이 많습니다. 이에 대해서 어떻게 생각하십니까?
사실, 옳은 것이라고는 생각지 않지만 여자라면 예뻐지고 싶은 게 당연하다고 생각하기 때문에 과도한 다이어트만 아니라면 얼마든지 할 수 있다고 생각해요. 외모 관리도 이젠 자기 관리에 포함되는 시대니까요.
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